גבולות רכים, גבולות קשים, גבולות קשיחים.
בכולנו יש גבולות, לכולנו יש גבולות, בחלקם גבולות שלא ניתן לערער עליהם, ובחלקם גבולות שעם המסע הנכון ומול הבן אדם הנכון והנבון אפשר ליצב אותם כך שאפשר להתאפשר מעבר אליהם.
חלקם ידועים לנו וחלקם לא וחלקם יתגלו לנו רק כשנצעד את צעדינו הראשונים בעולם הבדס"מ אנחנו מתפתחים תמיד וחשוב להבין את המשפט: אין טעויות, יש שבילים שלא ידענו שהם קיימים שנוכל לצעוד בהם.
יש גבולות שמצריכים יותר אמון ויש גבולת שמצריכים סבלנות וזמן ויש כאלו שצריכים ניסוי ותהייה, יש גבולות שמצריכים תקשורת עצמית, יש גבולות שצריכים תקשורת סביבתית יש גבולות שצריכים ידע יש גבולות שהם אדומים קשים ומבחינתנו יעשו לנו נזק ויערערו את המצב שבנו ושלנו לעצמנו יש כאלו שמצריכים יותר רגש ומשמעות.
גבולות תמיד ניתנים לשינוי ולהוספה, אך האלמנט החשוב בכל התהליך
הוא התקשורת כמובן ומשם אל שיחת גבולות, שיחת גבולות שלא מפסיקה עם עצמנו
ועם מי ובמיוחד עם מי שמולנו, וחשוב כמה שיותר קודם, בדס"מ הוא עולם של התאפשרות מינית, ויש גוף ונפש וצריך לדבר על הגבולות שבנו שלנו ושל התפיסה 
שלנו.
גבולות הן חלק מאיתנו וחלק מהביטחון והנוחות שבנו, והאמת שלנו והם חייבים להתקיים בכל רגע בתהליך בצורה כנה ערכית ואנושית ברגע שהתחברנו והחלטנו להתממש אין אני יש אנחנו ואנחנו צריכים לכבד את הגבולות של האחר. להמשך