איך לגרום לאישה להשפריץ (סקווירטינג) – מדריך מעשי ומבוסס מדע

השפרצה נשית (סקווירטינג) היא חוויה אינטנסיבית ומרגשת, אבל היא גם נושא שמוקף במסתורין, מיתוסים וספקות.

במדריך זה, נפרק את כל מה שצריך לדעת – החל מהמנגנון הביולוגי ועד לטכניקות מעשיות שיעזרו לך ולבת הזוג

לחקור את החוויה הזו בצורה נעימה ובטוחה.

💡 מה זה בעצם סקווירטינג?

סקווירטינג הוא פליטה של נוזל דרך השופכה בזמן עוררות או אורגזמה.
📌 זה לא שתן, אלא נוזל שמופק מבלוטות סקין (Skene's Glands), אשר דומות במבנה שלהן לבלוטת הערמונית הגברית.
📌 הכמות משתנה מאישה לאישה – יש נשים שמשפריצות כמה טיפות, ויש כאלה שמשחררות כמות גדולה יותר.
📌 לא כל אישה תחווה סקווירטינג, וזה בסדר גמור! מדובר בחוויה אישית שתלויה בגורמים רבים.

🧠 הפסיכולוגיה של סקווירטינג – איך לשחרר חסמים?

לפני שניגשים לטכניקות, חשוב להבין שהמוח הוא האיבר החשוב ביותר במיניות.
🔹 שחרור לחצים ובושה – רבים תופסים את השפרצה כמביכה או מלוכלכת, ולכן כדאי להשרות אווירה נוחה, פתוחה ונטולת שיפוטיות.
🔹 ביטחון והסכמה – אישה צריכה להרגיש בטוחה, רפויה ומעוררת מינית ברמה גבוהה כדי לאפשר לעצמה לחוות את החוויה במלואה.
🔹 תשומת לב לגבולות – אם בת הזוג לא מתחברת לזה, אין לכפות את העניין.

🔬 הכנה פיזית – איך להכין את הגוף?

✅ שלפוחית ריקה – מומלץ להשתין לפני תחילת המשחק כדי להימנע מתחושה לא נוחה.
✅ לחות טבעית או שימוש בחומר סיכה – כדי להפחית חיכוך ולשפר את התחושה.
✅ אווירה רגועה ומרגיעה – אור עמום, מוזיקה רכה ומגע עדין יכולים לעזור להרפות את הגוף.
✅ מצעים עמידים לנוזלים – סקווירטינג יכול להיות רטוב מאוד, אז כדאי להכין מגבת עבה או סדין מיוחד.

👐 הטכניקות הכי טובות לגרום לאישה להשפריץ

🎯 טכניקת ה-G Spot (נקודת הג'י)

📍 איפה נמצאת נקודת הג'י?
נקודת הג'י נמצאת כ-4-5 ס"מ בתוך הנרתיק, על הדופן הקדמית (לכיוון הטבור). היא מרגישה כמו רקמה ספוגית במרקם מעט מחוספס.

📌 איך לגרות אותה?
🔹 החדר שתי אצבעות (אצבע ואמה) לתוך הנרתיק.
🔹 בצע תנועה של "בואי הנה" (Pulling Motion), כשהאצבעות מלטפות את האזור בצורה קצבית.
🔹 התחל בעדינות והגבר לחץ בהדרגה – נשים מסוימות צריכות גירוי חזק יותר כדי להגיע לשלב ההשפרצה.

🌊 שילוב בין חיצוני לפנימי

לנשים רבות, שילוב של גירוי חיצוני (הדגדגן) יחד עם גירוי פנימי (נקודת הג'י) מגביר את הסיכוי לסקווירטינג.

✅ שימוש באצבעות ובפה:
🔹 גרה את הדגדגן בעדינות בזמן שאתה משתמש בטכניקת ה-"בואי הנה" על נקודת הג'י.
🔹 אפשר להשתמש גם בוויברטור קטן להעצמת התחושה.
🔹 כשהאישה קרובה לאורגזמה, שמור על קצב אחיד ואל תפסיק את הגירוי.

🚀 טכניקת הדחיפה (Pressure Technique)

📌 נשים רבות משפריצות כאשר מופעל לחץ חזק כלפי נקודת הג'י.
🔹 השתמש בכף היד ולחץ ישירות כלפי מעלה על הדופן הקדמית של הנרתיק.
🔹 שילוב עם גירוי הדגדגן יגביר את התחושה ויביא את האישה לשיאים חדשים.

⏳ איך תדע שהיא קרובה להשפריץ?

🔹 עלייה בלחות – האזור מרגיש יותר רטוב ולח.
🔹 התכווצויות חזקות בנרתיק – שרירי רצפת האגן מתחילים לפעול.
🔹 תחושת לחץ מוגברת – נשים רבות מדווחות שהן מרגישות "כאילו הן צריכות להשתין" רגע לפני ההשפרצה.
🔹 התנשפות, קולות או חוסר שליטה רגעית – סימנים טובים לכך שהיא קרובה לשיא.

💡 טיפ חשוב: אם היא אומרת שהיא מרגישה צורך להשתין – עודד אותה לשחרר! זו בדיוק ההרגשה שמובילה לסקווירטינג.

🚫 טעויות נפוצות שצריך להימנע מהן

❌ לחץ מוגזם או תנועות אגרסיביות מידי – עדינות וסבלנות הן המפתח.
❌ הפסקת הגירוי ברגע הקריטי – אם היא קרובה, שמור על הקצב ואל תעצור!
❌ חוסר תקשורת – שאל אותה איך היא מרגישה ומה נעים לה יותר.
❌ ציפיות מוגזמות – לא כל אישה תשפריץ, וזה לגמרי טבעי.

🔥 טיפים אחרונים כדי לשדרג את החוויה

💎 שימוש בצעצועים – יש ויברטורים מיוחדים לגירוי נקודת הג'י שעשויים לעזור להגיע להשפרצה בקלות רבה יותר.
💎 תנוחות שעוזרות – תנוחות כמו דוגי סטייל, בטן למטה עם כרית מתחת לאגן, או ישיבה מעל הפרטנר עוזרות להגביר לחץ על נקודת הג'י.
💎 סבלנות וניסיון – ככל שתנסו יותר, הגוף ילמד להגיב טוב יותר.

💬 סיכום – סקווירטינג זו לא חובה, אלא חוויה שאפשר לגלות יחד

לא כל אישה תשפריץ – וזה בסדר גמור. המטרה היא להתנסות, ליהנות ולחקור יחד את גבולות העונג. אם זה קורה – נהדר, ואם לא

 – עדיין מדובר בחוויה מינית מספקת ומענגת.

🔴 חשוב לזכור: כל אישה היא שונה, וכל גוף מגיב אחרת. מה שחשוב באמת הוא להקשיב, לתקשר וליהנות מהתהליך.

🔥 אז קדימה – זה הזמן לחקור, לגלות וליהנות! 🔥